장곡중학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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04식단 표
일	월	화	수	목	금	토
		1 ★생일 축하의 날★ 찹쌀밥 들깨미역국(5.6) 양상추샐러드(1.5.12) LA돼지갈비구이(5.6.10.13) 배추김치(9) 망고케이크(1.2.5.6)	2 불고기비빔밥(5.6.10.13) 맑은콩나물국(5.6) 회오리감자(5.6) 백김치(9) 포도주스(13)	3 현미밥 김치수제비국(5.6.9) 시금치무침 로제닭찜(1.2.5.6.12.13.15.16.18) 깍두기(9) 골드키위	4 잡곡밥 낙지연포탕-(5.6.16) 소시지채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16) 두부양념구이(5.6.13) 배추김치(9) 요플레(2)	5
6	7 녹두밥 쇠고기무국(5.6.16) 알감자조림(5.6.13) 아귀살김말이강정(1.5.6.12.13.16) 배추김치(9) 푸딩	8 흑미밥 돈육김치찌개(5.9.10) 진미채땅콩버터볶음(2.4.5.13.17) 탄두리치킨볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 석박지(9) 바나나	9 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16) 배추된장국(5.6) 오이밤무침(5.13) 김구이 깍두기(9) 오렌지	10 옥수수밥 참치고추장찌개(5) 매콤콩나물무침(5) 돼지고기버섯불고기(5.6.10.13) 배추김치(9) 초코칩트위스트(1.2.5.6)	11 현미찹쌀밥 황태맑은국 도토리묵야채무침(5.6.13) 순살파닭(2.5.6.13.15) 총각김치(9) 감말랭이	12
13	14 자장밥(2.5.6.10.13.16) 오이지무침(13) 꿔바로우(1.5.6.10.11.12.13) 배추김치(9) 파인애플	15 수수밥 꽃게된장국(5.6.8) 온두부/김치볶음(5.6.9.10.13) 차돌숙주볶음(5.6.13.16.18) 짜요짜요(2)	16 야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16) 가마보꼬어묵국(1.5.6) 양념치킨꼬치(5.6.15) 깍두기(9) 레몬슬러쉬	17 보리밥 미소된장국(두부)(5.6) 상추겉절이(5.6.13) 돈육오븐구이(10.13) 배추김치(9) 쌈장(5.6.13)	18 기장밥 쇠고기감자국(5.6.13.16) 멸치부각볶음(5.6.13) 닭야채볶음(5.6.13.15) 총각김치(9) 참외	19
20	21 발아현미밥 고기짬뽕국(5.6.9.10.17.18) 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13) 크림어니언치킨(1.2.5.6.13.15) 석박지(9) 오란다(2.6)	22 귀리밥 계란파국(1) 오이부추무침(5.6.13) 콘치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(9) 스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16)	23 김밥(1.2.5.6.8.10.15.16) 맑은장국(1.2.5.6.7.9.13.18) 단무지무침 어묵채소떡볶이(1.5.6.8.13) 감귤쥬스(13)	24 차조밥 바지락 시금치된장국(5.6.18) 배무초무침(13) 바삭닭다리구이&소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18) 배추김치(9)	25 찹쌀밥 꽃밭떡국떡(1.5.6.13.16.18) 달걀찜(1.9) 갈치살구이(2.5.6.12.13.16.18) 깍두기(9) 대추방울토마토(12)	26
27	28 현미밥 나주곰탕(16) 메추리알새송이조림(1.5.6.13) 메밀전병(2.3.5.6.16.18) 깍두기(9) 요구르트(2)	29 잡곡밥 순두부찌개(5.6.9.10.18) 미역줄기맛살볶음(1.5.6.8.13.18) 안동찜닭(5.6.13.15.16) 배추김치(9) 사과	30 녹두밥 팽이버섯두부된장국(5.6) 파스타샐러드(1.2.5.6.12.13) 치즈돈가스(2.5.6.10.12) 오이김치(9) 견과류바(2.4.14.19)

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